کارشناسان اجتماعی هشدار میدهند که استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی می تواند به تضعیف روابط چهره به چهره و کاهش تعاملات واقعی میان اعضای خانواده منجر شود.
احمد خبیب حسرت، آگاه اجتماعی، در گفت وگو با آژانس بین المللی فرحت می گوید: «بدون شک استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی بر روابط واقعی انسان ها تأثیر منفی دارد و باعث کاهش ارتباطات، کم رنگ شدن صمیمیت، ایجاد سوءتفاهم و ضعف در مهارت های ارتباطی میشود.»
محمد آصف افضلیار، دیگر کارشناس اجتماعی، نیز تأکید میکند: «شبکه های اجتماعی در کنار مزایای خود، تأثیرات منفی گستردهای دارند؛ از جمله کاهش ارتباطات، تضعیف روابط خانوادگی، از بین رفتن مهارت های اجتماعی و کاهش روابط عاطفی میان اعضای خانواده و دوستان.»
کارشناسان بر این باورند که خانواده ها نقش کلیدی در هدایت فرزندان خود در استفاده صحیح از شبکه های اجتماعی دارند. برخی از راهکارهای پیشنهادی آنان عبارتاند از:
– مدیریت زمان استفاده از اینترنت
– تقویت گفت وگوهای خانوادگی
– ارائه الگوی مناسب در استفاده از فضای مجازی
– نظارت همراه با اعتماد
– ایجاد سرگرمی های جایگزین
– ترویج راهکارهای مثبت و سازنده
واحدالله نظری، یکی از جوانان، در گفت وگو با فرحت میگوید: «استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی باعث کاهش روابط خانوادگی شده است.
بسیاری از جوانان بیشتر وقت خود را در فضای مجازی میگذرانند و تمرکز کافی بر خانواده ندارند. اگر این روند کنترل نشود، میتواند به فروپاشی روابط خانوادگی و بروز افسردگی منجر شود.»
ندا، یکی دیگر از جوانان، نیز میافزاید: «شبکه های اجتماعی بسیاری از جوانان را از خانواده، درس و فعالیت های مفید دور کرده اند.
اما این موضوع به نیت و نحوه استفاده فرد بستگی دارد؛ میتوان از این فضا به صورت مثبت یا منفی بهره برد.»
در سوی دیگر، خانواده ها نیز از کاهش صمیمیت و تعاملات خانوادگی ابراز نگرانی میکنند.
بابه میر، پدر یک خانواده بزرگ، به فرحت میگوید: «صمیمیت روزهای گذشته دیگر وجود ندارد. همه مشغول موبایل هستند و کمتر با هم صحبت میکنیم.»
کارشناسان هشدار میدهند که استفاده بی رویه از شبکه های اجتماعی می تواند پیامدهایی چون مقایسه اجتماعی، اعتیاد به اینترنت، اختلالات خواب و افزایش فشار روانی را به دنبال داشته باشد؛ مسائلی که در بلندمدت سلامت روانی و اجتماعی افراد و خانواده ها را تهدید میکند.
پایان
