سید حبیب، ۵۷ ساله: «۱۷ سال است که به دیابت مبتلا هستم. درمانهای زیادی انجام دادهام، اما نتیجه چشمگیری ندیدهام، تنها با درمان می توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.
اگر رژیم غذایی را رعایت نکنم و از غذاهای شیرین و چرب استفاده کنم، مشکلات سلامتیام افزایش مییابد، اما وقتی داروهایم را به موقع مصرف میکنم، روزانه ورزش میکنم و رژیم غذایی را مراعات میکنم، قند خونم نرمال است.»
شکریه شهسوار، ساکن کابل: «مادرم ۸ سال است که به دیابت مبتلا شده، وقتی منظم دارو مصرف میکند، قند خونش نرمال است، اما اگر رژیم غذایی را رعایت نکند یا استرس داشته باشد، قند خونش افزایش مییابد. در این مواقع از تلخی دهان، سرگیجه و گزگز دست و پا شکایت دارد.»
دکتر حنیف هاشمی، متخصص داخله به فرحت نیوز: «دیابت زمانی ایجاد میشود که بدن نتواند هورمون انسولین را به اندازه کافی تولید کند.
این بیماری به دو نوع تقسیم میشود: نوع اول که معمولاً در کودکان دیده میشود و ناشی از کمبود انسولین است، و نوع دوم که بیشتر افراد کم تحرک را درگیر میکند.»
وی در مورد علائم دیابت افزود: «تکرر ادرار، احساس گرسنگی و تشنگی شدید، کاهش وزن، دیر بهبود یافتن زخم ها و گزگز یا بی حسی اندام ها از نشانه های این بیماری است.»
دکتر هاشمی تأکید کرد: «برای پیشگیری از دیابت، رعایت این نکات ضروری است:
· پیروی از یک رژیم غذایی سالم
· انجام ورزش منظم و فعالیت فیزیکی روزانه
· پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار و شیرین»
با این حال، بسیاری از بیماران به دلیل فقر و ناتوانی مالی از مراجعه به دوکتور خودداری میکنند، که این موضوع کنترل بیماری و پیشگیری از عوارض آن را با مشکل مواجه میسازد.
پایان
